Contact met mensen, familie, vrienden, collega’s, buren is goed voor de gezondheid.
Het heeft een gunstig effect op de bloeddruk en onze afweer. Sociaal zijn zit in de natuur van de mens. En misschien voelt u in deze coronatijd ook hoe belangrijk contact met mensen om je heen eigenlijk is.
Contact houden op afstand? Dit kun je samen doen:
Hoewel het weer (beperkt) mogelijk is om mensen thuis te ontvangen, vindt veel contact nog steeds online plaats. Dit kun je samen online doen:
- Doe een online pubquiz of voorwerpen bingo;
- Doe samen een online game;
- Doe een online escaperoom met vrienden of familie. Via Google zijn veel online escaperooms te vinden;
- Kijk met een vriend/vriendin op afstand naar dezelfde film of hetzelfde tv-programma;
- Stuur een kaart of bloemetje;
- Voor wie digitaal niet zo handig is: SeniorWeb en Jowtube bieden tijdelijk gratis instructievideo’s over WhatsApp-bellen, FaceTimen en Skypen.